Bebida Tradicional de la Abuela con Cúrcuma, Hojas de Guayaba y Ajo
«Una receta ancestral para apoyar tu salud desde adentro»
Las abuelas siempre guardan secretos poderosos… y esta bebida es uno de ellos. La combinación de cúrcuma, hojas de guayaba y ajo se ha usado durante generaciones para apoyar la salud del azúcar en sangre, mejorar la digestión, favorecer la circulación y ayudar al hígado a trabajar de forma más eficiente.
No es magia: son ingredientes naturales llenos de compuestos activos que trabajan juntos como un equipo.
Beneficios de cada ingrediente
Cúrcuma
- Rica en curcumina, un potente antioxidante.
- Ayuda a disminuir la inflamación interna.
- Apoya la función del hígado y la digestión.
- Favorece el equilibrio del metabolismo.
Hojas de guayaba
- Conocidas por apoyar el control natural del azúcar en sangre.
- Mejoran la digestión y reducen gases.
- Contienen antioxidantes que protegen las células.
- Ayudan a regular el colesterol.
Ajo
- Favorece la circulación y la salud del corazón.
- Tiene propiedades antimicrobianas naturales.
- Apoya el buen funcionamiento del hígado.
- Potencia los efectos de esta bebida gracias a sus compuestos sulfurosos.
Receta Original de la Abuela — Paso a Paso
Ingredientes:
- 1 cucharadita de cúrcuma (fresca rallada o en polvo)
- 5 hojas de guayaba frescas o secas
- 1 diente de ajo machacado
- 2 tazas de agua
- Miel opcional (solo para sabor)
Preparación:
- Pon a hervir las 2 tazas de agua.
- Cuando esté en ebullición, agrega las hojas de guayaba.
- Deja hervir 5 minutos.
- Reduce el fuego y añade la cúrcuma y el ajo machacado.
- Cocina a fuego bajo por 3 minutos más.
- Apaga, tapa y deja reposar 10 minutos para que libere todos sus compuestos.
- Cuela y endulza con un poco de miel si lo deseas.
Cómo tomarlo correctamente
- 1 taza en ayunas
- 1 taza antes de dormir
- Tómalo por 7 a 10 días, descansa 7 días y puedes repetir.
Esta bebida aporta antioxidantes, favorece la circulación, ayuda al metabolismo y apoya al cuerpo en su proceso natural de regulación.
Precauciones importantes
- No usar si estás embarazada o en lactancia.
- Si tomas medicamentos para el azúcar, circulación o anticoagulantes, consulta antes con un profesional.
- No reemplaza ningún tratamiento médico.
- Suspende si causa ardor o malestar.
