Si tienes estas bolitas en la lengua… ¡Atención!

Las pequeñas bolitas o protuberancias que aparecen en la lengua pueden tener varios significados, y aunque muchas veces son inofensivas, también pueden ser señales de que algo no está bien.

Posibles causas:

✅ Papilas inflamadas (papilitis lingual):

Suelen aparecer cuando comes algo muy picante, ácido, o por irritación.

✅ Aftas o irritación por estrés:

El estrés y la baja defensa pueden inflamar áreas de la lengua.

✅ Infecciones por hongos (candidiasis):

Se acompaña de placas blancas y sensación de ardor.

✅ Deficiencia de vitaminas (B12, hierro o ácido fólico):

Puede causar lengua roja, dolorida o con protuberancias.

✅ Alergia a alimentos o pastas dentales.

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Cuándo preocuparte:

🔸 Si las bolitas persisten más de 7 días

🔸 Si hay dolor fuerte o dificultad al comer

🔸 Si notas placas blancas, sangrado o mal olor

🔸 Si aparece fiebre o inflamación severa

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Qué puedes hacer en casa:

✔ Enjuagues con agua tibia y sal

✔ Evitar comidas picantes, muy calientes o ácidas

✔ Tomar más agua

✔ Mejorar la higiene bucal

✔ Consumir alimentos ricos en vitamina B12 y hierro

Si los síntomas no mejoran, lo ideal es consultar a un odontólogo o médico.